Cómo luchar contra los resfriados y prepararte para las alergias primaverales: Jala Neti

¿Es invierno y has vuelto a pillar otro catarro o, aún peor, la gripe? ¿Por qué es tan difícil escapar de estos invasores? Por extraño que te parezca somos nosotros los que les invitamos a entrar sin querer. A medida que las temperaturas bajan y  anochece más temprano preferimos quedarnos en el sofá y comer …

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