Yoga en la oficina

Yoga en la oficina: 3 series de asanas para una espalda feliz

Quizás tu madre lleve toda la vida diciéndote que estires la espalda, para que no acabes pareciéndote al jorobado de Notre Dame. o quizás que no te deslices en la silla hasta sentarse en la rabadilla. Ya sea un caso u otro el hecho es que no te puedes llevar a tu madre al curro …

Yoga en la oficina: 3 series de asanas para una espalda feliz Leer más »