Yoga

El Yoga en el cuerpo: Entre el Fitness y la Perfección Neurótica de las Ásanas

Por Gladys Olivares. «El Yoga empieza con la escucha. Cuando escuchamos, damos lugar a lo que Es», dice Marta Mahou con un acento muy castizo. Seguro algunos recordarán “La piel que habito” de Pedro Almodóvar y a la exquisita Elena Anaya, cuya silueta bien formada da inicio a la película, explorando en una habitación cerrada …

El Yoga en el cuerpo: Entre el Fitness y la Perfección Neurótica de las Ásanas Leer más »

Cómo introducir el yoga a los más pequeños a través de un cuentacuentos navideño.

¿Sabes cuál es la diferencia entre un adulto y un niño? La capacidad de no tener miedo a hacer cosas nuevas. De no prejuzgarse ni de ponerse límites. Por ello, las clases de yoga para niños son diferentes de las clases de yoga para adultos. Se caracterizan por su contenido creativo, variado y divertido. Además …

Cómo introducir el yoga a los más pequeños a través de un cuentacuentos navideño. Leer más »

más yoga,
más blog,
en formato gráfico